L’ Aloe Vera è una delle piante officinali più amate e utilizzate al mondo per la cura della salute e della bellezza. Dalle sue foglie carnose si ricavano due sostanze straordinarie, spesso confondono tra loro ma dagli utilizzi completamente diversi: il succo da bere e il gel per uso cutaneo .
Proprietà Aloe Vera ecco la guida completa per scoprire benefici, differenze e come usarli al meglio ogni giorno.
Cos’è l’Aloe Vera e come si differenzia s ebbene provengano dalla stessa foglia, succo e gel si estraggono da parti diverse e hanno scopi distinti:
Il Gel : Sostanza gelatinosa e trasparente estratta dal cuore della foglia.
Il Succo : Liquido ottenuto filtrando il filetto interno, privato dell’aloina (lassativa).
Le proprietà Aloe Vera:
Il Succo di Aloe: Benessere dall’Interno
Il succo di Aloe Vera è un vero e proprio integratore naturale, ideale per depurare l’organismo e migliorare la digestione.
I Benefici Principali
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Amico dello stomaco : protegge le mucose gastriche e contrasta il reflusso.
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Effetto disintossicante : Aiuta il fegato e l’intestino ad eliminare le tossine accumulate.
- Difese immunitarie : Ricco di acemannano, stimola i naturali meccanismi di difesa.
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Come e quando Assumerlo:
Dosaggio : Circa 20-50 ml al giorno.
Momento ideale : Al mattino a digiuno, circa 20 minuti prima di colazione.
Consiglio utile : Puoi berlo puro o diluito in un bicchiere d’acqua o succo di frutta.
Il Gel di Aloe: Pronto Soccorso per la Pelle
Il gel è un concentrato di idratazione e riparazione cellulare, immancabile nella tua routine di bellezza e nel kit di primo soccorso.
I Benefici Principali:
Lenitivo immediato : Calma scottature solari, punture di insetti e arrossamenti.
Idratante leggero : Nutre a fondo la pelle senza ungerla, perfetto per pelli grasse.
Cicatrizzante : Accelera la guarigione di piccole ferite, abrasioni e acne.
Modi Alternativi per Usarlo:
Maschera capelli : applicalo sulle lunghezze prima dello shampoo per idratare i capelli secchi.
Doposmalto o dopobarba : riduce istantaneamente l’irritazione da rasoio o ceraretta.
Fissatore ciglia : Usalo con un vecchio scovolino pulito per disciplinare ciglia e sopracciglia.
Controindicazioni e cosa controllare
L’ Aloe Vera è sicura, ma richiede alcune accortezze fondamentali prima dell’acquisto o dell’uso.
Alcol e parabeni : Verifica che il gel cutaneo sia puro al 99% e privo di profumi artificiali.
Presenza di Aloina : Il succo da bere deve essere categoricamente privo di aloina , una sostanza irritante per il colon.
Gravidanza : Evita di assumere il succo di aloe durante la gravidanza e l’allattamento.
