L’Aloe Veraè una delle piante officinali più amate e utilizzate al mondo per la cura della salute e della bellezza. Dalle sue foglie carnose si ricavano due sostanze straordinarie, spesso confondono tra loro ma dagli utilizzi completamente diversi: ilsucco da beree ilgel per uso cutaneo.
Proprietà Aloe Vera ecco la guida completa per scoprire benefici, differenze e come usarli al meglio ogni giorno.
Cos’è l’Aloe Vera e come si differenzia sebbene provengano dalla stessa foglia, succo e gel si estraggono da parti diverse e hanno scopi distinti:
Il Gel: Sostanza gelatinosa e trasparente estratta dal cuore della foglia.
Il Succo: Liquido ottenuto filtrando il filetto interno, privato dell’aloina (lassativa).
Le proprietà Aloe Vera:
Il Succo di Aloe: Benessere dall’Interno
Il succo di Aloe Vera è un vero e proprio integratore naturale, ideale per depurare l’organismo e migliorare la digestione.
I Benefici Principali
Amico dello stomaco: protegge le mucose gastriche e contrasta il reflusso.
Effetto disintossicante: Aiuta il fegato e l’intestino ad eliminare le tossine accumulate.
- Difese immunitarie: Ricco di acemannano, stimola i naturali meccanismi di difesa.
Come e quando Assumerlo:
Dosaggio: Circa 20-50 ml al giorno.
Momento ideale: Al mattino a digiuno, circa 20 minuti prima di colazione.
Consiglio utile: Puoi berlo puro o diluito in un bicchiere d’acqua o succo di frutta.
Il Gel di Aloe: Pronto Soccorso per la Pelle
Il gel è un concentrato di idratazione e riparazione cellulare, immancabile nella tua routine di bellezza e nel kit di primo soccorso.
I Benefici Principali:
Lenitivo immediato: Calma scottature solari, punture di insetti e arrossamenti.
Idratante leggero: Nutre a fondo la pelle senza ungerla, perfetto per pelli grasse.
Cicatrizzante: Accelera la guarigione di piccole ferite, abrasioni e acne.
Modi Alternativi per Usarlo:
Maschera capelli: applicalo sulle lunghezze prima dello shampoo per idratare i capelli secchi.
Doposmalto o dopobarba: riduce istantaneamente l’irritazione da rasoio o ceraretta.
Fissatore ciglia: Usalo con un vecchio scovolino pulito per disciplinare ciglia e sopracciglia.
Controindicazioni e cosa controllare
L’Aloe Veraè sicura, ma richiede alcune accortezze fondamentali prima dell’acquisto o dell’uso.
Alcol e parabeni: Verifica che il gel cutaneo sia puro al 99% e privo di profumi artificiali.
Presenza di Aloina: Il succo da bere deve essere categoricamenteprivo di aloina, una sostanza irritante per il colon.
Gravidanza: Evita di assumere il succo di aloe durante la gravidanza e l’allattamento.
